OI GENTE COMO VCS ESTÃO? EU ESTOU MUITO BEM GRAÇAS A DEUS . VIM PAPEAR COM VCS , DEIXA EU CONTAR PARA VCS UMA COISA, ESTAVA VINDO DO TRABALHO EIS QUE PASSO POR UMA BALANÇA EM UMA FARMÁCIA E RESOLVI ME PESAR AI FUI COM A CARA E A CORAGEM, EU QUERIA EMAGRECER VISUALMENTE UNS 3 Kg PORQUE EU PENSAVA QUE ESTAVA PESANDO 53 Kg MAS PARA MINHA SURPRESA ESTOU PESANDO 57 kg E UMAS GRAMINHAS QUE EU NÃO LEMBRO, BOM FIQUEI CHOCADA , SEI QUE PARA ALGUMAS PESSOAS PODE SER BOBAGEM MAS PARA MIM PERDER UNS 4 kg É DE UMA TREMENDA IMPORTÂNCIA POR ISSO ESTOU AQUI DIVIDINDO ESSA EXPERIENCIA COM VCS PARA QUE VCS ME AJUDEM E EU Á VCS TAMOS JUNTOS E MISTURADOS.
DÁ UMA OLHADA NO PREPARO DA MINHA MARMITA QUE LEVO PARA O TRABALHO:
ESTAVA UMA DELICIA ESSE FOI MEU ALMOÇO HOJE:
PEITO DE FRANGO GRELHADO
ARROZ INTEGRAL
E PARA TEMPERAR MEU ARROZ ADICIONEI:
GRÃO DE PICO
UVA PASSA
CERONA RALADA
COUVE
DAMASCO PICADO.
ESTAVA ÓTIMO POIS EU PARTICULARMENTE ADORO A MISTURA DO DOCE COM O SALGADO TEM GENTE QUE NÃO GOSTA MAS FICA A DICA.
BJUSS P/VCS E ATÉ O PRÓXIMO ENCONTRO♥
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